​
Hi, ik ben Denise, orthomoleculair voedingscoach.
Ik help je ontdekken wat jouw lichaam écht nodig heeft om in balans te komen. Meer energie, rust in je hoofd en gewoon weer lekker in je vel.
Samen maken we een persoonlijk plan, zonder ingewikkelde diëten of strakke schema’s, maar met voedzame keuzes die passen bij jouw leven.
Met kennis, aandacht én praktische tips waar je direct iets aan hebt.
Wil je meer weten over mij.
klik dan op de Button.
​
Welkom bij Health Plan
​
Misschien heb je hierover al wel eens gelezen of denk je: “wat voor geneeskunde”? Het is een hele mond vol namelijk. Orthomoleculaire geneeskunde streeft ernaar om met natuurlijke voedingsstoffen te werken die het zelfherstellend vermogen bevorderen. Het wordt ook weleens voedingsgeneeskunde genoemd.
Het doel van orthomoleculaire therapie is: herstellen, dat doet men door onevenwichtigheden of tekorten aan te vullen door middel van voeding, beweging, rust, stressreductie en slaap. Bij een ernstig tekort kan er ook een supplement ingezet worden. Het is belangrijk dat je lichaam weer in balans komt door de juiste voedingstoffen. Wil je er graag meer over lezen, klik dan op de button.
​
Wat betekent orthomoleculaire geneeskunde?
Elke cel in ons lichaam heeft de juiste voedingsstoffen nodig om zijn werk goed te kunnen doen
BLog...
Een stralende huid begint van binnenuit
Heb je last van acne of onzuiverheden, ondanks talloze schoonheidsbehandelingen? Dat kan enorm frustrerend zijn. Het is ontmoedigend als je steeds weer terugkomt bij hetzelfde probleem en het kan je onzeker maken. Die onzekerheid leidt vaak tot extra stress, wat de situatie nog moeilijker maakt.
​
Maar wat als ik je vertel dat jouw huid je iets probeert te vertellen?
​
Die eeuwige ochtendrun waar je niet aan ontkomt. Nog even die paar minuten langer in je bed blijven liggen.
Maar voor je het weet, ben je alweer mega gestrest omdat je tijd tekort komt. Terwijl je eigenlijk al weet dat die paar extra minuten in bed je hele ochtend op zijn kop kunnen gaan zetten.
Hierdoor ontbijt je vaak niet in rust of je grijpt niet naar de juiste voeding, met de gedachte: "Nou, dan heb ik maar iets binnen." Of je besluit het ontbijt naar je werk te verplaatsen, maar door de chaos heb je niet echt iets voedzaams meegenomen.
En voor je het weet, heb je alweer trek. En dan… komt je collega langs met de vraag: “koffie?” en “koekje?” Ach, voor één keer kan het wel, toch?
Herken je dit?
Matissehof 18, 1628XR in Hoorn
Adres Praktijk:
Mobiel: 0621174920
Waarschijnlijk ben je hier niet voor niets. Voel je dat het tijd is om weer zelf aan het roer te staan van je gezondheid? Neem dan gerust vrijblijvend contact met me op telefonisch of via het contactformulier. Heb je al een traject op het oog? Laat het weten in je bericht, dan denk ik graag met je mee.