Maar wat als ik je vertel dat jouw huid je iets probeert te vertellen?
​
Het is een teken dat er ergens in het lichaam iets uit balans is. De grote vragen zijn:
waar komen deze ontstekingen vandaan? Waarom produceert mijn huid zoveel talg? En waarom blijft het een terugkerend patroon?
De vraag die ik regelmatig krijg:
‘’Waarom heb ik last van mijn huid, terwijl mijn vriendin met een vergelijkbaar eetpatroon er stralend uitziet?’’
Het is frustrerend dat de effecten van voeding en leefstijl bij de één zichtbaar zijn en bij de ander niet. Dit kan verwarrend zijn, maar ik geloof dat zichtbare klachten ook een kans bieden. Je huid probeert je iets te vertellen en schreeuwt eigenlijk om hulp.
Het kan een teken zijn dat er iets uit balans is in je lichaam of dat bepaalde voedingsmiddelen niet het beste met je voor hebben.
Hoe zit het met jouw stresslevels, voel je je vaak gestrest of maak je je snel druk? Daarnaast kan het zijn dat je je dagen volplant met activiteiten of dat je intensief traint. Wist je dat een stabiele bloedsuikerspiegel cruciaal is voor de gezondheid van je huid?
Helaas uit het probleem zich bij jou in huidklachten, terwijl het bij anderen misschien op een andere manier merkbaar wordt. Wanneer er iets uit balans is, is het belangrijk om niet alleen de symptomen te bestrijden, maar om het probleem bij de oorzaak aan te pakken.
Ik ga je helpen de juiste handvatten te geven, zodat je beter begrijpt wat voor jouw gezondheid gaat werken.
Wat kan ik voor jou betekenen?
Laten we jouw leefstijl onder de loep nemen. Eet je voedingsmiddelen die ontstekingen bevorderen waar je niet bewust van bent, of kies je bewust voor ontstekingsremmende opties? Misschien spelen je darmen een rol, is er sprake van een voedselintolerantie, of heb je te maken met een onstabiele bloedsuikerspiegel?
Tijdens het eerste consult
Ik vind het belangrijk om je beter te leren kennen, dus we beginnen met een kennismakingsgesprek. Voorafgaand aan je bezoek aan de praktijk stuur ik je een intakeformulier toe. Het zou fijn zijn als je dit formulier voor ons eerste consult kunt invullen en kunt terugsturen. Op basis van jouw wensen en behoeften stel ik een persoonlijk adviesplan voor je op.
Ik werk met handgemaakte adviesplannen, omdat elk individu uniek is. Daarnaast hecht ik veel waarde aan het samen onderzoeken naar wat voor jou het beste gaat werken, zodat jij weer kunt stralen.