Wat betekent LDL, HDL, tryglyceriden en de totaalcholesterol
Wat betekent LDL
LDL (Low-Density Lipoproteïne)
LDL, ook wel bekend als het “slechte” cholesterol, is een type lipoproteïne dat vaak als boosdoener wordt gezien. Toch bestaan er twee verschillende vormen van LDL-cholesterol: een onschuldige variant en een schadelijke variant.
-
LDL-A bestaat uit grote deeltjes en is in feite onschuldig.
-
LDL-B bestaat uit kleine, geoxideerde deeltjes. Dit is de echte “bad guy”. LDL-B kan de vaatwand binnendringen en daar schade veroorzaken. Het oxideren van LDL-B gaat vaak gepaard met ontstekingen, wat de kans op hart- en vaatziekten verhoogt.
Wat betekend HDL
HDL (High-Density Lipoproteïne)
HDL, ook wel bekend als het “goede” cholesterol, helpt overtollig cholesterol uit de bloedvaten te verwijderen. Het transporteert dit cholesterol terug naar de lever, waar het wordt afgebroken en vervolgens uitgescheiden.
Wat betekend Totaalcholesterol
Totaalcholesterol
De waarde totaalcholesterol is de som van verschillende soorten cholesterol in je bloed, waaronder LDL, HDL en triglyceriden. Het meten van deze waarde geeft een algemene indicatie van het risico op hart- en vaatziekten.
Een verhoogd cholesterolgehalte is op zichzelf geen ziekte, maar een signaal dat er ergens in het lichaam iets uit balans is. Vaak gaat een te hoog cholesterol samen met een verhoogde bloedsuikerspiegel (insulineresistentie), verhoogde ontstekingswaarden, een hogere bloeddruk en regelmatig ook overgewicht.
Wat betekent Triglyceriden waarde
Triglyceriden worden ook wel de “brandstof” van vetten genoemd. Ze leveren voornamelijk energie en worden voor het grootste deel gevormd uit voeding. Wanneer je meer calorieën binnenkrijgt dan je lichaam nodig heeft, slaat het lichaam deze op als vetreserve en geeft ze weer vrij op het moment dat ze nodig zijn. Een overschot aan deze vetten kan ervoor zorgen dat het vet zich aan de vaatwand gaat hechten. Over het algemeen wordt vooral gekeken naar het LDL-cholesterol, omdat dit als “slecht” wordt beschouwd, maar de triglyceridenwaarden geven een veel betere indicatie.
Als jouw LDL iets verhoogd is, maar tegelijkertijd jouw triglyceridenwaarden laag zijn, betekent dit dat je aderen hier geen last van ervaren.
Als zowel de LDL- als de triglyceridenwaarden verhoogd zijn, is het belangrijk om actie te ondernemen.